Želja da se otkrije kako poboljšati pamćenje i identificirati kako umovi koji stoje iza velikih podviga rade koristeći pamćenje potaknula je studiju objavljenu u znanstvenom časopisu Neuron.

Otkriće u studiji poboljšalo je sposobnost pamćenja ljudi s tipičnim vještinama pamćenja u 40 dana.

Je li moguće povećati vještine pamćenja?

Kognitivni neuroznanstvenici ispitali su mozgove 23 "svjetska šampiona pamćenja" kako bi saznali kako poboljšati mozak ljudi s tipičnim vještine pamćenja tipične vještine pamćenja.

Tada su istraživači na Sveučilištu Radboud u Nizozemskoj promatrali mozgove ovih šampiona s iznimnim pamćenjem koristeći strukturne MRI snimke. Smatra se da je fizička struktura tih mozgova robusnija. Ali to nije ono što su ova skeniranja pokazala.

Umjesto toga, istraživači su primijetili ogromne razlike u obrascima povezivanja mozga.

Ono što je posebno razlikovalo prvake u pamćenju bili su podskupovi od 25 veza.

Važno je naglasiti da je promatrani učinak uglavnom bio potaknut obrascima povezanosti između moždanih mreža, tijekom ostalih osnovnih zadataka.

TAKOĐER VIDI: Siva papiga nadmašuje 21 Harvard učenici u testu pamćenja

Kako poboljšati vještine pamćenja?

Thesportaši koji su testirali pamćenje u ovoj studiji izjavili su da imaju strategije mnemotehničkog treninga za poboljšanje svojih vještina pamćenja.

Tako da su ove informacije natjerale istraživače da se zapitaju: Može li nečiji um, kroz trening, imati ove obrasce pamćenja? povezanost poput britve? Ako je tako, onda svatko može steći spektakularne vještine pamćenja?

Dakle, istraživači su okupili 51 osobu s tipičnim vještinama pamćenja i proveli ih kroz trening metode Loci.

Ova tehnika potječe od starih Grka i Rimljana. Loci na latinskom znači "mjesta".

Osnovna premisa je vizualizirati fizički prostor, možda ulicu ili park, i zapamtiti lokaciju nekoliko riječi, predmeta ili koncepata dok "šetate" prostorom u svojoj mašti .

Na ovaj način, trening se provodio 30 minuta dnevno tijekom 40 dana.

Kao rezultat toga, prije treninga s Loci metodom, ljudi koji su sudjelovali u studiji mogli su se sjetiti prosječno 26 do 30 riječi. Nakon toga upamtili su u prosjeku 65 riječi.

Kakvi su bili nalazi za pamćenje?

Konačno, snimljeni su naknadni MRI pregledi kako bi se vidjelo jesu li se tih 25 veza koje izdvajaju šampione pamćenja na bilo koji način promijenilo kod ljudi koji su proveli studiju.

Otkriće je bilorazvoj u dvije regije mozga: medijalni prefrontalni korteks i desni dorzolateralni prefrontalni korteks.

Ove regije povezane su s odnosom novog znanja s već postojećim znanjem, odnosno strateškim učenjem.

Prema autoru Martinu Dresleru, asistentu profesora kognitivne neuroznanosti, u izjavi je izvijestio da ima smisla utjecati na te veze. Upravo su to područja testirana Loci metodom za pamćenje.

Organizacija mreže mozga povezana s pamćenjem može se postići Loci metodom.

Praksa Loci metode vodi pojedince do kreativnosti i pamćenje.

Studija je objavljena u znanstvenom časopisu Neuron. Informacije iz IFL Science.